it	Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere.
es	Conocer el estado del propio bienestar, borrar los malos hábitos, tener una nueva conciencia de uno mismo, renovarse con cursos específicos y elegir la mejor estrategia para el bienestar.

it	È bello stare bene!
es	¡Qué bien sienta!

it	L’aumento dell’obesità nella società moderna è il risultato dei cambiamenti avvenuti nell’ultimo secolo: maggiore disponibilità di cibo e minore esercizio fisico. Ogni caloria assunta in eccesso rispetto al reale fabbisogno si traduce in un aumento del peso. Un bicchiere di latte con una brioche (equivalenti a 250 Kcal), consumati giornalmente in più rispetto al nostro fabbisogno alimentare, possono far aumentare il peso in un anno di circa 12 Kg!
es	El aumento de la obesidad en la sociedad moderna es el resultado de los cambios del último siglo: mayor disponibilidad de alimentos y menos ejercicio. Cada caloría consumida por encima de las necesidades reales se traduce en un aumento de peso. Un vaso de leche con un brioche (equivalente a 250 Kcal), consumido diariamente por encima de nuestras necesidades alimentarias, puede aumentar nuestro peso en un año ¡en unos 12 kg!

it	Il calcolo del metabolismo basale è fondamentale per definire un programma individuale di controllo del peso corporeo.
es	El cálculo de la tasa metabólica basal es esencial para definir un programa individual de control del peso corporal.

it	Il metabolismo basale è l’ammontare giornaliero di calorie consumate dal nostro corpo per poter mantenere le normali funzioni vitali. Data la grande variabilità da individuo a individuo, il metabolismo deve essere misurato al fine di elaborare una dieta personalizzata ed efficace.
es	El metabolismo basal es la cantidad diaria de calorías que consume nuestro organismo para mantener las funciones vitales normales. Dada la gran variabilidad de un individuo a otro, es necesario medir el metabolismo para elaborar una dieta personalizada y eficaz.

it	In una persona sedentaria, il metabolismo basale corrisponde a circa il 70- 80% della spesa energetica giornaliera totale. Per conoscere la spesa energetica giornaliera totale di ciascun individuo è necessario aggiungere alla misura del proprio metabolismo basale (RMR) il consumo calorico richiesto dallo stile di vita e dall’attività fisica praticata regolarmente. La determinazione di queste tre variabili permette di definire un programma individuale di controllo del peso corporeo sviluppato sulla base del metabolismo del soggetto.
es	En una persona sedentaria, la tasa metabólica basal corresponde aproximadamente al 70-80% del gasto energético diario total. Para conocer el gasto energético diario total de cada individuo, es necesario añadir a la medición de su tasa metabólica basal (RMR) el consumo de calorías requerido por el estilo de vida y la actividad física practicada regularmente. La determinación de estas tres variables permite definir un programa individual de control del peso corporal desarrollado en función del metabolismo del individuo.

it	La Calorimetria Indiretta è una metodica che misura i gas respiratori: l’ossigeno (O2) di un determinato volume di aria inspirata e l’anidride carbonica prodotta (CO2). La calorimetria indiretta si basa sul principio che, nell’organismo, l’ossidazione dei nutrienti porta ai prodotti finali CO2, Acqua ed Urea. La misura avviene separando l’aria inspirata da quella espirata; le variazioni di concentrazione di ossigeno e anidride carbonica nei gas respiratori vengono misurate attraverso dei speciali sensori paramagnetici presenti all’interno del calorimetro.
es	La calorimetría indirecta es un método que mide los gases respiratorios: el oxígeno (O2) de un volumen determinado de aire inhalado y el dióxido de carbono producido (CO2). La calorimetría indirecta se basa en el principio de que, en el organismo, la oxidación de los nutrientes da lugar a los productos finales CO2, agua y urea. La medición se realiza separando el aire inhalado del aire exhalado; los cambios en la concentración de oxígeno y dióxido de carbono en los gases respiratorios se miden mediante sensores paramagnéticos especiales situados en el interior del calorímetro.

it	E’ un test semplice, veloce e non invasivo, della durata di circa 10 minuti, testato clinicamente ed utilizzato in ambito ospedaliero per la gestione di patologie metaboliche.
es	Se trata de una prueba sencilla, rápida y no invasiva que dura unos 10 minutos, clínicamente probada y utilizada en hospitales para la gestión de trastornos metabólicos.