it	Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere.
es	Conocer el estado del propio bienestar, borrar los malos hábitos, tener una nueva conciencia de uno mismo, renovarse con cursos específicos y elegir la mejor estrategia para el bienestar.

it	È bello stare bene!
es	¡Qué bien sienta!

it	La cefalea è un dolore localizzato a livello della testa o della parte superiore del collo. Sono suddivise in due categorie: Cefalee primarie, quali emicrania, cefalea tensiva e cefalea a grappolo e le cefalee secondarie, il cui dolore è un sintomo dovuto ad una condizione patologica preesistente.Questo check up volge l’attenzione sul possibile rischio di emicrania cronica. Per emicrania rappresentiamo una forma di mal di testa molto comune caratterizzata da un dolore pulsante e che peggiora con il movimento. L’emicrania cronica è caratterizzata da episodi di dolore che si protraggono per 15 giorni o più al mese, con un’intensità severa e questo la rende disabilitante: compromette e limita la vita sociale e familiare.L’analisi del rischio di emicrania cronica viene svolto attraverso un questionario validato, (ID-Chronic Migraine (ID-CM). Volge l’attenzione sulla valutazione dei sintomi, della frequenza degli episodi di mal di testa e sulla possibile influenza che i dolori possano avere nelle attività quotidiane o nell’organizzazione dei propri programmi. Inoltre valuta l’uso di farmaci, i quali possono essere controproducenti se utilizzati in modo inappropriato. Analizzare precocemente i fattori che possono essere rappresentativi di un possibile rischio di emicrania cronica permette di iniziare una terapia preventiva la quale può aiutare a diminuire gli episodi di mal di testa.
es	La cefalea es un dolor localizado en la cabeza o en la parte superior del cuello. Se dividen en dos categorías: Las cefaleas primarias, como la migraña, la cefalea tensional y la cefalea en racimos, y las cefaleas secundarias, cuyo dolor es un síntoma debido a una condición patológica preexistente.Esta revisión dirige la atención hacia el posible riesgo de migraña crónica. La migraña es una forma muy común de dolor de cabeza caracterizada por un dolor pulsátil que empeora con el movimiento. La migraña crónica se caracteriza por episodios de dolor que duran 15 días o más al mes, con una intensidad severa y esto hace que sea incapacitante: compromete y limita la vida social y familiar.El análisis del riesgo de migraña crónica se realiza mediante un cuestionario validado, (ID-Migraña Crónica (ID-CM). Se centra en la evaluación de los síntomas, la frecuencia de los episodios de cefalea y la posible influencia que el dolor pueda tener en las actividades diarias o en la organización de la propia agenda. También evalúa el uso de medicación, que puede ser contraproducente si se utiliza de forma inadecuada. Analizar en una fase temprana los factores que pueden ser representativos de un posible riesgo de migraña crónica permite iniciar una terapia preventiva que puede ayudar a disminuir los episodios de cefalea.