"odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[0]/text:span[0]" = "Conocer el estado del propio bienestar, borrar los malos hábitos, tener una nueva conciencia de uno mismo, renovarse con cursos específicos y elegir la mejor estrategia para el bienestar."; "odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[1]/text:span[0]" = "¡Qué bien sienta!"; "odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[2]/text:span[0]" = "El término \"insuficiencia venosa\" hace referencia a todas aquellas manifestaciones debidas a un difícil retorno de la sangre al corazón.El trayecto de retorno de la sangre desde la periferia hasta el corazón se produce contra la fuerza de la gravedad y se ve favorecido sobre todo por la elasticidad de la pared venosa y las estructuras valvulares, que se cierran durante la pausa del empuje cardíaco y se oponen a la caída hacia abajo de la sangre contenida en las venas. Cuando, debido a una serie de factores, la vena pierde su elasticidad, la sangre no puede volver a fluir hacia arriba y se estanca en las venas de las piernas.El estancamiento de la sangre provoca un aumento de la presión en las venas con agotamiento de la pared venosa y deterioro de la función valvular. Como consecuencia, la sangre se estanca en mayor medida y el trastorno tiende, con el tiempo, a empeorar, permaneciendo asintomático durante mucho tiempo.La evaluación de la insuficiencia venosa pretende ser una actividad de cribado de los problemas de circulación y pesadez en las extremidades inferiores. Esta evaluación, sencilla de realizar y no invasiva, hace uso de un pletismógrafo de luz reflejada. El resultado se expresa en tiempo de llenado, es decir, el tiempo que tarda la sangre en volver a la pantorrilla después de que un movimiento forzado haya provocado su vaciado momentáneo.Se trata de una prueba sencilla, rápida y no invasiva, de aproximadamente 10 minutos de duración, que ha sido probada clínicamente. ";