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File di lingua a base monolingue sleep-awake-check-riepilogo/it.odt

Statistiche stringhe

Percentuale stringhe Stringhe presenti Percentuale parole Parole presenti Percentuale caratteri Caratteri presenti
Totale 21 1.230 8.403
Sorgente 7 410 2.801
Stringhe tradotte 100% 21 100% 1.230 100% 8.403
Richiede modifica 0% 0 0% 0 0% 0
Errori 0% 0 0% 0 0% 0
Stringhe con suggerimenti 0% 0 0% 0 0% 0
Untranslated strings 0% 0 0% 0 0% 0
Ultimi 12 mesi Precedente

Attività negli ultimi 12 mesi

0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 51 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche 0 modifiche
Dic Gen Feb Mar Apr Mag Giu Lug Ago Set Ott Nov

Numeri veloci

1.230
Parole presenti
21
Stringhe presenti
100%
Stringhe tradotte
0
Contributori
e precedenti 30 giorni

Andamento ultimi 30 giorni

+100%
Parole presenti
—
+100%
Stringhe presenti
—
+100%
Stringhe tradotte
—
—
Contributori
—
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Inglese

Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.
In the report, indices on sleep-wake cycle quality and daytime sleepiness are given at the end of the check-up. Also given are some tips for improving sleep quality and information on how and how much sleep affects health.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Inglese

Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.
In the report, indices on sleep-wake cycle quality and daytime sleepiness are given at the end of the check-up. Also given are some tips for improving sleep quality and information on how and how much sleep affects health.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo

Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.
En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Italiano

Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.
Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Italiano

Nuovo contributore un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo

Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.
En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo

È bello stare bene!
È bello stare bene¡Qué bien sienta!
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo

Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere.
Conoscere lo el estatdo del proprio bienessere, cancelltar, borrare le abitudini sbagliate, avos malos hábitos, tenere una nuoeva consapevolezza di séciencia de uno mismo, rinenovarsie con percorsi mirati e sceglierecursos específicos y elegir la migliejor estrategia per iara el bienesseretar.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo

Il check up consta di due fasi.
IEl check upqueo consta die due fos etapasi.
un anno fa
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Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo

Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del Sonno.
IEl sonnueño ès un’ata activitàdad fisioloógica naturale necessaria del la quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbiae aún no se comprenden varios aspectos: sin embargo, parece claro que tiene atctivitàdades riegeneranti che interessano ivas que afectan al sistema nervioso e diy, en consegcuenza l’interocia, a todo el organismo.<g id="0"/> Secondogún alcguni os estudi, dopoos, tras 17 horeas die vegigilia, il nostro calnuestra disminución del estado die attenzionelerta ès similear a quello causato da un tasso alcolemico nella que provoca un nivel de alcohol en sangure dello 0,05%. E dopoY tras 24 hore senzaas sin dormire, es equivalente a quella chque si verificae produce con una concentrazioneción die alcohol dello 0,1%. IlLa senso di stanchezzaación de cansancio, la difficoultà d para mantenere la concentrazione, alterazioni dell’ción y los cambios de humore sono tipici effettictos típicos del la privazioneción die sonno, i quali possono causareueño, que pueden causar grandes difficoultà importanti nell’esecuzione delledes para realizar las atctività qudades cotidianeas.<g id="1"/>In aggiunta a quAdemás de esteas consegcuenze a breve termine, vi sonocias a corto plazo, existen numerosios effettictos a lunargo termine che possonoplazo que pueden compromettere la no nuestra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportd y que a menudo se subestiman. De hecho, la privación continuada del sueño puede provocare un aumento del rischiesgo die obesità, di patologiedad, enfermedades cardiovascoularies, hipertensioneón, Alzheimer, y de las facoultàdes cognitiveas.<g id="2"/>InoltreAdemás, non soólo la qualità del sonno èes importante, ma anche la qucalitàdad del riposo ha estrema rilevanzasueño, sino también la calidad del descanso.<g id="3"/> La qucalitàdad del sonno èueño viene determinatda dapor una corretcta alternanzcia die fasies, caratcterizzate da un’atda por una activitàdad cerebrale diversificatda: questoe ritmo ès cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e para que nos sintamos descansados al despertar, y sues alterazcioni possonoes pueden compromettere la qucalitàdad del nouestro estatdo die vegigilia.<g id="4"/>Un tema foundamentale da affrontare in correlazione a tratar en relación con iel sonno è quello delleueño es el de la Apneea Obstrutctivea del Sonnueño.
un anno fa
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