Federica Frau

Sleep Awake Check Riepilogo

Spagnolo

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Federica Traduzione modificata Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo 0 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud. un anno fa
Federica Traduzione modificata Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo 1 carattere modificato Traduzione attuale Stringhe tradotte En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud. un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano È bello stare bene! Spagnolo 16 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte ~~È bello stare bene~~¡Qué bien sienta! un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere. Spagnolo 95 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte Conoscer~~e lo~~ el estatdo del proprio bienes~~sere, cancell~~tar, borrare l~~e abitudini sbagliate, av~~os malos hábitos, tenere una nuoeva con~~sapevolezza di sé~~ciencia de uno mismo, rinenovarsie con ~~percorsi mirati e scegliere~~cursos específicos y elegir la m~~igli~~ejor estrategia p~~er i~~ara el bienes~~sere~~tar. un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Il check up consta di due fasi. Spagnolo 14 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte IEl che~~ck up~~queo consta die d~~ue f~~os etapasi. un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del Sonno. Spagnolo 725 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del SonnEl sueño es una actividad fisiológica natural necesaria de la que aún no se comprenden varios aspectos: sin embargo, parece claro que tiene actividades regenerativas que afectan al sistema nervioso y, en consecuencia, a todo el organismo.<g id="0"/> Según algunos estudios, tras 17 horas de vigilia, nuestra disminución del estado de alerta es similar a la que provoca un nivel de alcohol en sangre del 0,05%. Y tras 24 horas sin dormir, es equivalente a la que se produce con una concentración de alcohol del 0,1%. La sensación de cansancio, la dificultad para mantener la concentración y los cambios de humor son efectos típicos de la privación de sueño, que pueden causar grandes dificultades para realizar las actividades cotidianas.<g id="1"/>Además de estas consecuencias a corto plazo, existen numerosos efectos a largo plazo que pueden comprometer nuestra salud y que a menudo se subestiman. De hecho, la privación continuada del sueño puede provocar un aumento del riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, Alzheimer y de las facultades cognitivas.<g id="2"/>Además, no sólo es importante la calidad del sueño, sino también la calidad del descanso.<g id="3"/>La calidad del sueño viene determinada por una correcta alternancia de fases, caracterizada por una actividad cerebral diversificada: este ritmo es crucial para que nos sintamos descansados al despertar, y sus alteraciones pueden comprometer la calidad de nuestro estado de vigilia.<g id="4"/>Un tema fundamental a tratar en relación con el sueño es el de la Apnea Obstructiva del Sueño. un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo 151 caratteri modificati Stringhe tradotte ~~Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi al~~En el informe se dan índices sobre la qucali~~tà~~dad del ciclo s~~onno-veglia e al~~ueño-vigilia y la sonmnolenzcia diurna~~. Inoltre vengono~~ al final del chequeo. Además, se datin alcgunios cons~~igli per migli~~ejos para mejorare la qucali~~tà~~dad del s~~onn~~ueño e informa~~zioni su come e quanto il sonno influisca sul~~ción sobre cómo y cuánto sueño afecta a la saluted. un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano La prima fase prevede la somministrazione del Mini Sleep Questionnaire, un questionario validato che offre in output due scores, uno relativo alla qualità del sonno ed uno alla qualità della veglia.<g id="5"/> Spagnolo 93 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte La primera fase ~~prevede~~consiste en la ~~som~~administra~~zione~~ción del Mini ~~Sleep Questionnaire~~Cuestionario del Sueño, un qcuestionario validatdo ~~che offre in output due scor~~que arroja dos puntuaciones, unoa rela~~tivo al~~cionada con la qucali~~tà~~dad del s~~onno ed uno al~~ueño y otra con la qucali~~tà~~dad del la vegigilia.<g id="5"/> un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nella seconda fase invece vengono somministrate otto domande relative al grado di sonnolenza diurna che costituiscono la scala di Epworth. Questo test è stato introdotto nel 1991 dal dottor Murray Johns dell’Epworth Hospital di Melbourne ed è divenuto uno standard mondiale per la valutazione della sonnolenza. Al termine della compilazione del test la persona viene classificata secondo cinque livelli di rischio (basso, medio- basso, medio, medio-alto, alto). Spagnolo 208 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte ~~Nel~~En la secogunda fase ~~invece vengono somministrate otto domande~~, se administran ocho preguntas relativeas al grado die sonmnolenzcia diurna ~~che costituiscono~~, que forman la escala die Epworth. ~~Questo test è stato introdotto nel 1991 dal dottor~~Esta prueba fue introducida en 1991 por el Dr. Murray Johns, del~~l’Epworth~~ Hospital ~~di Melbourne ed è divenuto uno~~ Epworth de Melbourne, y se ha convertido en un estaándard moundiale perara la evalu~~tazione~~ación del la sonmnolenzcia. ~~Al termine della compilazione del test la persona vien~~Tras completar la prueba, se classifica~~ta secondo cinque l~~ a la persona según cinco nivellies die ri~~schi~~esgo (bassjo, medio- bassjo, medio, medio-alto, alto). un anno fa
Federica Nuove stringhe da tradurre Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	7 new strings to translate appeared to the translation. un anno fa
Federica Aggiornamento risorsa Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Il file `sleep-awake-check-riepilogo/es.odt` è stato aggiunto. un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo Richiede modifica Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nella seconda fase invece vengono somministrate otto domande relative al grado di sonnolenza diurna che costituiscono la scala di Epworth. Questo test è stato introdotto nel 1991 dal dottor Murray Johns dell’Epworth Hospital di Melbourne ed è divenuto uno standard mondiale per la valutazione della sonnolenza. Al termine della compilazione del test la persona viene classificata secondo cinque livelli di rischio (basso, medio- basso, medio, medio-alto, alto). Spagnolo Richiede modifica Nella seconda fase invece vengono somministrate otto domande relative al grado di sonnolenza diurna che costituiscono la scala di Epworth. Questo test è stato introdotto nel 1991 dal dottor Murray Johns dell’Epworth Hospital di Melbourne ed è divenuto uno standard mondiale per la valutazione della sonnolenza. Al termine della compilazione del test la persona viene classificata secondo cinque livelli di rischio (basso, medio- basso, medio, medio-alto, alto). un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano La prima fase prevede la somministrazione del Mini Sleep Questionnaire, un questionario validato che offre in output due scores, uno relativo alla qualità del sonno ed uno alla qualità della veglia.<g id="5"/> Spagnolo Richiede modifica La prima fase prevede la somministrazione del Mini Sleep Questionnaire, un questionario validato che offre in output due scores, uno relativo alla qualità del sonno ed uno alla qualità della veglia.<g id="5"/> un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Il check up consta di due fasi. Spagnolo Richiede modifica Il check up consta di due fasi. un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del Sonno. Spagnolo Richiede modifica Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del Sonno. un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano È bello stare bene! Spagnolo Richiede modifica È bello stare bene! un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere. Spagnolo Richiede modifica Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere. un anno fa
Federica Aggiunta nuova lingua Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Spagnolo un anno fa

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