Federica Frau/Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo @ Weblate: Nel report, al termine del check up vengono forniti gli …

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odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[1]/text:span[0]	È bello stare bene!	¡Qué bien sienta!
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[2]/text:span[0]	Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del Sonno.	El sueño es una actividad fisiológica natural necesaria de la que aún no se comprenden varios aspectos: sin embargo, parece claro que tiene actividades regenerativas que afectan al sistema nervioso y, en consecuencia, a todo el organismo.<g id="0"/> Según algunos estudios, tras 17 horas de vigilia, nuestra disminución del estado de alerta es similar a la que provoca un nivel de alcohol en sangre del 0,05%. Y tras 24 horas sin dormir, es equivalente a la que se produce con una concentración de alcohol del 0,1%. La sensación de cansancio, la dificultad para mantener la concentración y los cambios de humor son efectos típicos de la privación de sueño, que pueden causar grandes dificultades para realizar las actividades cotidianas.<g id="1"/>Además de estas consecuencias a corto plazo, existen numerosos efectos a largo plazo que pueden comprometer nuestra salud y que a menudo se subestiman. De hecho, la privación continuada del sueño puede provocar un aumento del riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, Alzheimer y de las facultades cognitivas.<g id="2"/>Además, no sólo es importante la calidad del sueño, sino también la calidad del descanso.<g id="3"/>La calidad del sueño viene determinada por una correcta alternancia de fases, caracterizada por una actividad cerebral diversificada: este ritmo es crucial para que nos sintamos descansados al despertar, y sus alteraciones pueden comprometer la calidad de nuestro estado de vigilia.<g id="4"/>Un tema fundamental a tratar en relación con el sueño es el de la Apnea Obstructiva del Sueño.
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[3]/text:span[0]	Il check up consta di due fasi.	El chequeo consta de dos etapas.
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:list[0]/text:list-item[0]/text:p[0]/text:span[0]	La prima fase prevede la somministrazione del Mini Sleep Questionnaire, un questionario validato che offre in output due scores, uno relativo alla qualità del sonno ed uno alla qualità della veglia.<g id="5"/>	La primera fase consiste en la administración del Mini Cuestionario del Sueño, un cuestionario validado que arroja dos puntuaciones, una relacionada con la calidad del sueño y otra con la calidad de la vigilia.<g id="5"/>
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:list[0]/text:list-item[1]/text:p[0]/text:span[0]	Nella seconda fase invece vengono somministrate otto domande relative al grado di sonnolenza diurna che costituiscono la scala di Epworth. Questo test è stato introdotto nel 1991 dal dottor Murray Johns dell’Epworth Hospital di Melbourne ed è divenuto uno standard mondiale per la valutazione della sonnolenza. Al termine della compilazione del test la persona viene classificata secondo cinque livelli di rischio (basso, medio- basso, medio, medio-alto, alto).	En la segunda fase, se administran ocho preguntas relativas al grado de somnolencia diurna, que forman la escala de Epworth. Esta prueba fue introducida en 1991 por el Dr. Murray Johns, del Hospital Epworth de Melbourne, y se ha convertido en un estándar mundial para la evaluación de la somnolencia. Tras completar la prueba, se clasifica a la persona según cinco niveles de riesgo (bajo, medio-bajo, medio, medio-alto, alto).
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[4]/text:span[0]	Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.

Chiave	Italiano	Spagnolo
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:list[0]/text:list-item[1]/text:p[0]/text:span[0]	Nella seconda fase invece vengono somministrate otto domande relative al grado di sonnolenza diurna che costituiscono la scala di Epworth. Questo test è stato introdotto nel 1991 dal dottor Murray Johns dell’Epworth Hospital di Melbourne ed è divenuto uno standard mondiale per la valutazione della sonnolenza. Al termine della compilazione del test la persona viene classificata secondo cinque livelli di rischio (basso, medio- basso, medio, medio-alto, alto).	En la segunda fase, se administran ocho preguntas relativas al grado de somnolencia diurna, que forman la escala de Epworth. Esta prueba fue introducida en 1991 por el Dr. Murray Johns, del Hospital Epworth de Melbourne, y se ha convertido en un estándar mundial para la evaluación de la somnolencia. Tras completar la prueba, se clasifica a la persona según cinco niveles de riesgo (bajo, medio-bajo, medio, medio-alto, alto).
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[0]/text:span[0]	Conoscere lo stato del proprio benessere, cancellare le abitudini sbagliate, avere una nuova consapevolezza di sé, rinnovarsi con percorsi mirati e scegliere la miglior strategia per il benessere.	Conocer el estado del propio bienestar, borrar los malos hábitos, tener una nueva conciencia de uno mismo, renovarse con cursos específicos y elegir la mejor estrategia para el bienestar.
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[1]/text:span[0]	È bello stare bene!	¡Qué bien sienta!
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[2]/text:span[0]	Il sonno è un’attività fisiologica naturale necessaria della quale non sono ancora compresi diversi aspetti: tuttavia, appare chiaro che abbia attività rigeneranti che interessano il sistema nervoso e di conseguenza l’intero organismo.<g id="0"/> Secondo alcuni studi, dopo 17 ore di veglia, il nostro calo di attenzione è simile a quello causato da un tasso alcolemico nel sangue dello 0,05%. E dopo 24 ore senza dormire, equivale a quella che si verifica con una concentrazione di alcol dello 0,1%. Il senso di stanchezza, la difficoltà a mantenere la concentrazione, alterazioni dell’umore sono tipici effetti della privazione di sonno, i quali possono causare difficoltà importanti nell’esecuzione delle attività quotidiane.<g id="1"/>In aggiunta a queste conseguenze a breve termine, vi sono numerosi effetti a lungo termine che possono compromettere la nostra salute e che vengono spesso sottovalutati. Infatti, la continua privazione di sonno può comportare un aumento del rischio di obesità, di patologie cardiovascolari, ipertensione, Alzheimer, facoltà cognitive.<g id="2"/>Inoltre, non solo la qualità del sonno è importante, ma anche la qualità del riposo ha estrema rilevanza.<g id="3"/> La qualità del sonno è determinata da una corretta alternanza di fasi, caratterizzate da un’attività cerebrale diversificata: questo ritmo è cruciale nel farci sentire riposati al risveglio e sue alterazioni possono compromettere la qualità del nostro stato di veglia.<g id="4"/>Un tema fondamentale da affrontare in correlazione con il sonno è quello delle Apnee Ostruttive del Sonno.	El sueño es una actividad fisiológica natural necesaria de la que aún no se comprenden varios aspectos: sin embargo, parece claro que tiene actividades regenerativas que afectan al sistema nervioso y, en consecuencia, a todo el organismo.<g id="0"/> Según algunos estudios, tras 17 horas de vigilia, nuestra disminución del estado de alerta es similar a la que provoca un nivel de alcohol en sangre del 0,05%. Y tras 24 horas sin dormir, es equivalente a la que se produce con una concentración de alcohol del 0,1%. La sensación de cansancio, la dificultad para mantener la concentración y los cambios de humor son efectos típicos de la privación de sueño, que pueden causar grandes dificultades para realizar las actividades cotidianas.<g id="1"/>Además de estas consecuencias a corto plazo, existen numerosos efectos a largo plazo que pueden comprometer nuestra salud y que a menudo se subestiman. De hecho, la privación continuada del sueño puede provocar un aumento del riesgo de obesidad, enfermedades cardiovasculares, hipertensión, Alzheimer y de las facultades cognitivas.<g id="2"/>Además, no sólo es importante la calidad del sueño, sino también la calidad del descanso.<g id="3"/>La calidad del sueño viene determinada por una correcta alternancia de fases, caracterizada por una actividad cerebral diversificada: este ritmo es crucial para que nos sintamos descansados al despertar, y sus alteraciones pueden comprometer la calidad de nuestro estado de vigilia.<g id="4"/>Un tema fundamental a tratar en relación con el sueño es el de la Apnea Obstructiva del Sueño.
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[3]/text:span[0]	Il check up consta di due fasi.	El chequeo consta de dos etapas.
odf///office:document-content[0]/office:body[0]/office:text[0]/text:p[4]/text:span[0]	Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute.	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.

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	Componente	Traduzione	Differenza rispetto alla stringa attuale
	Questa traduzione Propagati Stringhe tradotte Federica Frau/Sleep Awake Check Riepilogo	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.
La stringa seguente ha lo stesso contesto e origine.
	Propagati Stringhe tradotte Federica Frau/Sleep Tracking Check Riepilogo	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.
Le stringhe seguenti hanno una differente sorgente ma lo stesso contesto.
	Stringhe tradotte Federica Frau/W Pregnancy Check Gestione	Al final del chequeo, proporcionamos un informe al cliente en el que se indicará lo siguiente:	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la~~Al final del chequeo, proporcionamos un informe al cali~~dad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a~~ente en el que se indicará lao s~~alud.~~iguiente:
	Stringhe tradotte Federica Frau/Glicata Check Riepilogo	En general, este chequeo se divide en dos partes:	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.general, este chequeo se divide en dos partes:
	Stringhe tradotte Federica Frau/Vascular Age Check Riepilogo	El conjunto de valores medidos define una "edad cardiovascular" en relación con la edad.<g id="0"/>Se trata de una detección acústica de la onda de propagación del impulso cardiaco, que define la forma y la velocidad de la onda. Los parámetros detectados se remontan a la rigidez/elasticidad mediante algoritmos adecuados. <g id="1"/> <g id="2"/><g id="3"/><g id="4"/><g id="5"/><g id="6"/><g id="7"/><g id="8"/>	E~~n el informe se dan índices sob~~l conjunto de valores medidos define una "edad cardiovascular" en re la ~~calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afec~~ción con la edad.<g id="0"/>Se trata de una detección acústica de la onda de propagación del impulso cardiaco, que define la forma y la velocidad de la onda. Los parámetros detectados se remontan a la ~~salud.~~rigidez/elasticidad mediante algoritmos adecuados. <g id="1"/> <g id="2"/><g id="3"/><g id="4"/><g id="5"/><g id="6"/><g id="7"/><g id="8"/>
	Stringhe tradotte Federica Frau/Bones Check Riepilogo	El chequeo óseo proporciona una visión general del estado de salud de nuestros huesos. De hecho, aunque las características del tejido óseo vienen determinadas en gran medida por factores hereditarios, el estilo de vida y los hábitos alimentarios influyen mucho en su desarrollo. De hecho, el tejido óseo se remodela constantemente en función de los estímulos químicos y mecánicos que recibe.	E~~n el informe se dan índices sobr~~l chequeo óseo proporciona una visión general del estado de salud de nuestros huesos. De hecho, aunque las calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la saludracterísticas del tejido óseo vienen determinadas en gran medida por factores hereditarios, el estilo de vida y los hábitos alimentarios influyen mucho en su desarrollo. De hecho, el tejido óseo se remodela constantemente en función de los estímulos químicos y mecánicos que recibe.
	Stringhe tradotte Federica Frau/PSA Check Gestione	Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de la invitación, como para el cliente que acuda a la cita.	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueñ~~Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de ~~información sobre~~la invitación, cóomo ~~y cuánto sueño afect~~para el cliente que acuda a la ~~salud~~cita.
	Stringhe tradotte Federica Frau/Body Check Gestione	Información al cliente	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.Información al cliente
	Stringhe tradotte Federica Frau/Joint Mobility Check Gestione	Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de la invitación, como para el cliente que acuda a la cita.	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueñ~~Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de ~~información sobre~~la invitación, cóomo ~~y cuánto sueño afect~~para el cliente que acuda a la ~~salud~~cita.
	Stringhe tradotte Federica Frau/Oral Check Gestione	Información al cliente	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.Información al cliente
	Stringhe tradotte Federica Frau/Cardio Check Gestione	Información al cliente	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.Información al cliente
	Stringhe tradotte Federica Frau/W Pregnancy Check Riepilogo	Al final del chequeo, proporcionamos un informe al cliente en el que se indicará lo siguiente:	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la~~Al final del chequeo, proporcionamos un informe al cali~~dad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a~~ente en el que se indicará lao s~~alud.~~iguiente:
	Stringhe tradotte Federica Frau/Mindfulness Check Gestione	Información al cliente	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.Información al cliente
	Stringhe tradotte Federica Frau/Neck&Back Check Gestione	El chequeo consta de dos etapas:	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.l chequeo consta de dos etapas:
	Stringhe tradotte Federica Frau/DDimer Check Gestione	Tan pronto como se repara el daño, el coágulo es eliminado por la plasmina responsable de romper el coágulo (trombo) en pequeños fragmentos que se eliminan. Los fragmentos procedentes de la degradación de la fibrina del coágulo se denominan FDP o productos de degradación de la fibrina. Uno de los productos finales de la degradación del coágulo es el dímero D, que, si está presente, puede medirse en la sangre. Normalmente, no podemos detectarlo a menos que se estén formando coágulos que posteriormente se degradan. En estos casos, la cantidad de dímero D presente en el torrente sanguíneo puede aumentar.	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al f~~Tan pronto como se repara el daño, el coágulo es eliminado por la plasmina responsable de romper el coágulo (trombo) en pequeños fragmentos que se eliminan. Los fragmentos procedentes de la degradación de la fibrinal del c~~hequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud~~oágulo se denominan FDP o productos de degradación de la fibrina. Uno de los productos finales de la degradación del coágulo es el dímero D, que, si está presente, puede medirse en la sangre. Normalmente, no podemos detectarlo a menos que se estén formando coágulos que posteriormente se degradan. En estos casos, la cantidad de dímero D presente en el torrente sanguíneo puede aumentar.
	Stringhe tradotte Federica Frau/Urine Check Gestione	Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de la invitación, como para el cliente que acuda a la cita.	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueñ~~Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de ~~información sobre~~la invitación, cóomo ~~y cuánto sueño afect~~para el cliente que acuda a la ~~salud~~cita.
	Stringhe tradotte Federica Frau/Body Check Riepilogo	Se analizan más en detalle:	~~En el informe s~~Se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.alizan más en detalle:
	Stringhe tradotte Federica Frau/Skin Check Gestione	Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de la invitación, como para el cliente que acuda a la cita.	~~En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueñ~~Se adjunta a este documento un folleto, en formato electrónico, que contiene información básica sobre lo que se evaluará; esta información puede utilizarse tanto como explicación para el cliente que desee obtener más información en el momento de ~~información sobre~~la invitación, cóomo ~~y cuánto sueño afect~~para el cliente que acuda a la ~~salud~~cita.
	Stringhe tradotte Federica Frau/Oral Check Riepilogo	El control oral consiste en:	En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.l control oral consiste en:
	Stringhe tradotte Federica Frau/Stress Check Riepilogo	El estrés se manifiesta de muchas maneras, pero principalmente bajo cuatro categorías de síntomas: síntomas físicos, conductuales, emocionales y cognitivos. <g id="4"/> Entre los síntomas físicos más comunes se encuentran los dolores de cabeza, dolor de estómago, indigestión, pérdida de apetito, dolor muscular generalizado, taquicardia y sudoración excesiva o sudoración de las manos.<g id="5"/> Puede manifestarse en hambre nerviosa, bruxismo, dificultad para completar tareas y comportamiento agresivo hacia los demás. Otro aspecto que no debe subestimarse son los cambios emocionales: nerviosismo, ira, ansiedad, tristeza, llanto frecuente, sentimientos de inadecuación e impotencia.<g id="6"/> A nivel cognitivo, el estrés puede manifestarse como trastornos de la atención, pérdida de claridad, incapacidad para tomar decisiones, tendencia a olvidar las cosas o pérdida de memoria.	E~~n el informe se dan índices sobre la calidad~~l estrés se manifiesta de muchas maneras, pero principalmente bajo cuatro categorías de síntomas: síntomas físicos, conductuales, emocionales y cognitivos. <g id="4"/> Entre los síntomas físicos más comunes se encuentran los dolores del c~~iclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud.~~abeza, dolor de estómago, indigestión, pérdida de apetito, dolor muscular generalizado, taquicardia y sudoración excesiva o sudoración de las manos.<g id="5"/> Puede manifestarse en hambre nerviosa, bruxismo, dificultad para completar tareas y comportamiento agresivo hacia los demás. Otro aspecto que no debe subestimarse son los cambios emocionales: nerviosismo, ira, ansiedad, tristeza, llanto frecuente, sentimientos de inadecuación e impotencia.<g id="6"/> A nivel cognitivo, el estrés puede manifestarse como trastornos de la atención, pérdida de claridad, incapacidad para tomar decisiones, tendencia a olvidar las cosas o pérdida de memoria.

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Federica Traduzione modificata Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo 0 caratteri modificati Traduzione attuale Stringhe tradotte En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud. un anno fa
Federica Traduzione modificata Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo 1 carattere modificato Traduzione attuale Stringhe tradotte En el informe se dan índices sobre la calidad del ciclo sueño-vigilia y la somnolencia diurna al final del chequeo. Además, se dan algunos consejos para mejorar la calidad del sueño e información sobre cómo y cuánto sueño afecta a la salud. un anno fa
Federica Traduzione automatica Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo 151 caratteri modificati Stringhe tradotte ~~Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi al~~En el informe se dan índices sobre la qucali~~tà~~dad del ciclo s~~onno-veglia e al~~ueño-vigilia y la sonmnolenzcia diurna~~. Inoltre vengono~~ al final del chequeo. Además, se datin alcgunios cons~~igli per migli~~ejos para mejorare la qucali~~tà~~dad del s~~onn~~ueño e informa~~zioni su come e quanto il sonno influisca sul~~ción sobre cómo y cuánto sueño afecta a la saluted. un anno fa
Nessuno String updated in the repository Federica Frau / Sleep Awake Check Riepilogo — Spagnolo	Italiano Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. Spagnolo Richiede modifica Nel report, al termine del check up vengono forniti gli indici relativi alla qualità del ciclo sonno-veglia e alla sonnolenza diurna. Inoltre vengono dati alcuni consigli per migliorare la qualità del sonno e informazioni su come e quanto il sonno influisca sulla salute. un anno fa

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